Diététicienne spécialiste du Syndrome de l'Intestin Irritable (SII)
Formée par la Monash University, sur le Syndrome de l'Intestin Irritable (SII), qui a développé et étudié l'alimentation pauvre en FODMAP. J'utilise également l'approche globale ETP pluridisciplinaire et axe intestin-cerveau de l'école du ventre (Hospices Civiles de Lyon) grâce à ma présence dans le réseau Digesteam.
Je vous accompagne pour vous apporter toutes les notions afin d'améliorer votre vie avec le SII, avec des conseils nutritionnels, personnalisés selon vos symptômes, votre mode vie et vos besoins.
Contactez-moi pour une consultation en visio ou à Arras
Douleurs abdominales
Des symptômes qui ont une incidence sur votre quotidien : vie professionnelle et sociale , fatigue, suppression d'aliments,
loisirs, sommeil, prise de médicaments, votre apparence physique.
Ils sont influencés par l'alimentation mais également le stress, l'anxiété, les menstruations, l'activité physique,
ainsi que d'autres facteurs liés à l'hygiène de vie.
Modification des habitudes intestinales
Ballonnements
Distension abdominale
Symptômes du Syndrome de l'Intestin Irritable
Grâce à un suivi du Syndrome de l'Intestin Irritable par une diététicienne, vous pourrez apprendre à contrôler vos symptômes notamment grâce votre alimentation.
Accompagnement personnalisé
Il y a autant d'expression du SII que de personnes qui en souffrent, c'est pour cela que vous avez besoin d'un accompagnement personnalisé à vos symptômes, votre mode de vie, vos goûts, vos besoins nutritionnels.
Le suivi diététique s'apparente à une rééducation, il faudra travailler sur plus d'une consultation afin de trouver ce qui vous convient.
Low FODMAP
Basée sur une éviction des aliments riches en FODMAP afin d'améliorer vos symptômes puis d'une réintroduction progressive pour découvrir à quels aliments vous êtes le plus sensible. Cette méthode est efficace face au Syndrome de l'Intestin Irritable mais ne doit pas être réalisée sans avoir fait un bilan de votre alimentation, de votre comportement alimentaire (donc pas en première intention)
Besoins nutritionnels
Supprimer des aliments, n'est pas sans incidence nutritionnelle. Notamment en supprimant les fibres et leurs bénéfices sur le microbiote intestinal.
Il faudra adapter l'alimentation à vos besoins, vos habitudes, en évitant les carences. Cette alimentation ne devra pas être trop restrictive, il sera question de seuils de tolérance pour certains aliments.
Accompagnement diététique du Syndrome de l'Intestin Irritable
Diététicienne spécialiste du SII - à Arras et en ligne
En tant que diététicienne je vous propose un accompagnement personnalisé en ligne, où que vous soyez. Pour les personnes se situant à proximité d'Arras, je vous propose des consultations de proximité au cabinet.
Que ce soit en visio ou au cabinet, mon approche sera bienveillante et adaptée à vos besoins et à vos habitudes.
Prenez rendez-vous dès maintenant ou posez vos questions relatives à l'accompagnement :
Les consultations diététiques sont remboursées par la plupart des mutuelles, informez-vous selon votre contrat.