Diététicienne spécialiste des
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)

Prendre rendez-vous

Grâce à un diplôme universitaire en Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire ainsi que plusieurs formations en thérapie ACT et TCC,

Je vous accompagne avec une prise en soin bienveillante et psycho comportementale, à votre rythme nous avançons ensemble grâce à des consultations personnalisées pour être en paix avec votre alimentation, vos pensées et votre corps.

L'anorexie mentale, la boulimie, l'hyperphagie boulimique,
quels sont les symptômes ?

Anorexie mentale

Il y a un lien important entre l'image corporelle et les prises alimentaires. Ce qui engendre des restrictions alimentaires par rapport aux besoins puis une perte de poids importante.

Boulimie

C'est une perte de contrôle alimentaire (crises importantes) causée par un hypercontrôle. Elle est systématiquement compensée dans l'optique de perte de poids.

Hyperphagie boulimique

Crise de boulimie, sans comportement compensatoire et avec une perte de contrôle. Elle peut être rapide, sans faim, avec un sentiment de culpabilité, une distension abdominale et/ou un dégout.

Diététicienne et Troubles du Comportement Alimentaire

Nous pourrons aborder les consultations sur différents axes en fonction de votre demande, votre parcours et vos besoins :

Émotions liées à l'alimentation

Le stress, l'anxiété, la frustration, ont un impact sur vos pensées, votre comportement alimentaire, engendrant craquages, compulsions, ou refus de vous alimenter.

La relation au poids et/ou au corps

Au delà du poids, il y a le rapport et l'estime personnelle qui influence votre comportement alimentaire et plus généralement, les décisions de votre vie.

Les croyances

alimentaires

Il existe beaucoup d'idées reçues sur l'alimentation et le poids, qui alimentent notamment les TCA. Grâce à des exercices théoriques et pratiques, vous démêlerez le vrai/du faux.

Les sensations alimentaires

La faim, l'envie de manger, le rassasiement des notions simples ou élémentaires pour certaines personnes. En cas de TCA, les sensations alimentaires sont déréglées, elles pourraient pourtant vous aider dans l'équilibre de vos besoins énergétiques.

Les consultations diététiques sont remboursées par la plupart des mutuelles, informez-vous selon votre contrat.